今夜のおかず

9/11曇→晴
西巣鴨のスーパーで買った北海道産生筋子と岩手県産勘八刺。

筋子も醤油漬にしないで刺身で。
ちょっと粒が小さめです。

都市農業公園で買ったモロヘイヤは茹でて刻んで。
粘りがより出て美味しい。

足立の卸売センターで買った格安鮭缶は千切りレタスとサラダに。

鮭というかカラフトマスと書いてあるけど？